Hielspoor

Klachten Hielspoor

Een hielspoor komt voor bij circa 10 % van de bevolking, meestal in de leeftijdsgroep tussen de 40 en 50 jaar. De klachten worden waarschijnlijk veroorzaakt door degeneratie (ontaarding) van het peesplaat weefsel dichtbij de aanhechting op het hielbot in de voetzool. Er kunnen kleine peesscheurtjes ontstaan in het weefsel die door plaatselijk verminderde doorbloeding moeilijk genezen. Overbelasting is vaak de oorzaak, bijvoorbeeld door sporten maar een hielspoor kan ook worden veroorzaakt door overgewicht.

De meest voorkomende klachten zijn:

• Pijn ter hoogte van de onderzijde van het hielbeen, vooral bij (hard)lopen.
• Soms pijn als de voet rust, bijvoorbeeld ’s nachts.
  
  

Behandeling Hielspoor

Indien de klachten bij een hielspoor chronisch dreigen te worden, dat wil zeggen langer dan 6 tot 12 weken gaan duren, dan kan gekozen worden voor niet-operatieve behandeling. Gewoonlijk wordt dan begonnen met een kuur van ontstekingsremmers, eventueel gecombineerd met een visco-elastisch hieltje of een nachtspalk. Soms wordt gekozen voor een injectie met kenacord. De fysiotherapeut kan eventueel behandelen met een tape.

Operatieve behandeling werd bij deze aandoening in het verleden wel toegepast, maar wordt tegenwoordig bij gebrek aan resultaat niet meer uitgevoerd (obsoleet).